vk-sova.com

воскресенье

Полезная информация



Диетологи советуют ежедневно употреблять продукты, как минимум, трёх разных цветов!

среда

ВЕСЕННЕЕ МЕНЮ — РЕЦЕПТЫ БЛЮД С ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЕЙ

Пророщенные зерна можно употреблять с любыми блюдами, добавлять в салаты, супы, мед. Их можно кушать вместо утренней каши. На вкус она немного сладковата. Чаще всего ее измельчают (чтобы лучше жевалось), добавляют мед, орехи и сухофрукты.